제가 개인적으로 좋아하는 배한호 한의사분이 여름철 원기 회복에 좋은 음식으로 생맥산을 '매불쇼'에서 소개를 하더라고요. 그래서 생맥산 (生脈散) 효능부터 만드는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 생맥산 (生脈散) 생맥산 (生脈散)은 동양인의 체질에 맞는 건강음료입니다. 여름철에 갈증 때문에 음료수를 많이 마시는데, 텀블러에 시원한 생맥산 (生脈散)을 담아서 수시로 마시면 원기 회복에 도움이 된다고 합니다. 동의보감에서도 땀을 많이 흘려 기가 빠지는 분들에게 생맥산 (生脈散)이라는 여름철 보양 음료를 소개하고 있습니다. 조선왕조실록에도 언급이 되는데, 선조가 한낮에 번열이 나고 열이 내린 뒤에도 갈증이 가시지 않으며 수라도 많이 먹지 못하자 생맥산 (生脈散)에 설탕을 넣어 차처럼 마시게했다는 기록도 있..

최근 정부는 청년들을 위한 여러 가지 복지 정책을 내놓고 있습니다. 청년내일채움공제도 청년과 중소기업을 위한 복지 정책으로 근로자가 12.5만 원을 24개월 납입을 하면 2년 후 1,200만 원을 받을 수 있습니다. 조건이 되시는 분들은 신청해서 복지 혜택을 누려야겠죠! 목차 청년내일채움공제 청년이 중소기업에서 장기근속할 수 있도록 청년·기업·정부가 2년 간 공동으로 적립하여 청년의 자산형성을 지원하는 제도입니다. 청년은 초기 경력형성을 통한 미래설계 기반 마련하고 기업은 우수인재를 안정적으로 고용할 수 있도록 지원하는데 목적을 두고 있습니다. 개인적인 생각으로 청년들은 초기 돈을 모을 수 있지만 기업이 우수 인재를 안정적 고용 효과는 없을 것 같습니다. 기업의 급여과 복지제도 등이 바뀌지 않는다면 우수..

최근 물가가 많이 올라서 가계 부담이 커서 소액을 대출을 받는 경우가 많은 것 같습니다. 그래서 제 1금융 위주로 소액으로 간편하게 받을수 있는 대출들을 비교해보겠습니다. 그래도 가능한 대출은 안 받으시는게 좋으니 꼭 필요할때만 받으시기 바랍니다. 목차 제 1금융 소액 비상금 대출 비교 우리은행 우리 비상금 대출 - 대출 한도 : 최대 300만원 - 대출 금리 : 최저 3.35% - 대출 기간 : 1년 - 상환 방법 : 한도 거래 대출 내에서 자유로이 상환 가능 - 신청 조건 : 통신 3사 가입자 (휴대폰 인증 필요, 본인 명의 휴대폰 필요, 알뜰폰 대출 불가) 우리은행은 소액 대출 이율이 은행중에서 낮은 편에 속하며 휴대폰 인증으로 간편하게 대출을 받을 수 있는 장점이 있습니다. 통신 등급을 활용하여 ..

대출을 받아서 부동산에 투자하시는 분들이 많을 것으로 생각됩니다. 최근 금리가 계속 오르고 있어서 이자 부담 때문에 걱정하시는 분들이 많을 것 같은데, 금리를 비교할 수 있는 정부 지원 사이트를 알려드리겠습니다. 확인하시고 대환대출을 받아서 더 저렴한 금리로 갈아타세요. 저도 아파트와 오피스텔 대출 때문에 알아보다 찾았습니다. 목차 정부지원 대환대출 한눈에 서민금융진흥원 서민의 금융생활 및 경제적 자립 지원을 통해 경제/사회의 균형 있는 발전에 기여하며, 포용금융을 현장에서 뒷받침하는 서민금융 종합 상담기구입니다. 이곳저곳 돌아다닐 필요 없이 맞춤형 서비스를 한 장소에서 편리하게 제공받을 수 있습니다. 아래에 인터넷 주소 남겨 놓으테니 관심 있는 분들은 금리 비교해보시기 바랍니다. 서민금융진흥원 대환 대..

최근 통계를 보면 과거보다 혼전 임신이 많은 비율로 나타나고 있습니다. 많은 분들이 걱정하는 것이 계획하지 않은 임신입니다. 그래서 많은 분들이 쿠퍼액과 생리 중 성관계로 임신이 가능한지에 대한 질문을 합니다. 간단하게 쿠퍼액과 생리 중 성관계로 임신이 가능한지 알아보도록 하겠습니다. 목차 쿠퍼액이란? 여성이 성적 흥분할 때 나오는 애액과 비슷한 역할을 하는 쿠퍼액 역시 남성이 성적 흥분을 통해 나오게 됩니다. 성관계를 원활하게 진행 가능하도록 도와주는 윤활제 역할과 잡균들을 방어하는 기능을 합니다. 그리고 사정 시 쿠퍼액은 정액과 섞여서 여성의 질 속으로 들어갈 때 정자를 보호하는 역할도 합니다. 쿠퍼액은 성 흥분의 지표라고 할 수 있는데, 자위를 하는 경우 쿠퍼액이 비치기 전에 사정을 하는 것은 요도..

최근에는 만성피로로 고통을 많이 받으시는 분들이 과거보다 많이 있습니다. 잘 먹고 잘 자는데 계속 피곤하시다면 오늘 이 글을 한번 읽어 보세요. 목차 피로와 만성피로 차이 먼저로 피로와 만성피로 차이를 구분할 필요가 있습니다. 아래표를 보시면 피로에 해당하시는 분들은 충분한 휴식을 취하시기 바랍니다. 피로 만성피로 정의 과로로 정신이나 몸이 지쳐 힘든 상태 특별한 이유 없이 6개월 이상 심한피로감이 지속 충분한 휴식에도 피로가 회복되지 않은 상태 원인 과로, 스트레스 (일시적) 과로와 스트레스 바이러스 감염 뇌나 중추 신경계의 이상 (피로 자체가 질병) 증상 일시적으로 몸이 처지거나 기운이 없음 육체적인 피로로 인해 단순 졸림감 있음 기억력과 집중력 감소 성욕이 생기지 않거나 발기가 잘 안됨 평소에 자주..

아산 당진에 진짜로 이쁜 한옥 카페가 있습니다. 바로 카페 인주인데요. 카페가 이쁘기도 하지만 빵과 커피도 진짜 맛있습니다. 아산에 방문하시면 꼭 방문해보세요. 목차 한옥 카페 인주 너무 이쁜 인테리어 아산 장어 특화 거리 근처에 한옥 카페 인주가 있습니다. 장어를 먹고 방문하시는 분들이 많은 것 같습니다. 내부에 들어가면 맛있는 빵과 케익이 가운데쪽에 진열되어 있습니다. 내부가 엄청 넓습니다. 시원하니 좋습니다. 앉아서 먹을수 있는 공간도 있습니다. 한옥이 현대적인 것과 잘 어우러져 너무 이쁩니다. 인주뽑기라는 것이 있는데, 아이들이 엄청 좋아하네요. 앞에 가면 가짜 돈이 있는데 그걸로 돌려 뽑으시면 됩니다. 오늘의 운세 같은게 나옵니다. 카페 인주의 압권은 역시 외부 인테리어 입니다. 밖간 공간이 이..

당진에 여행을 갔다가 맛집으로 유명한 우렁이 박사 집에서 우렁 쌈밥을 먹고 왔습니다. 솔직한 후기 남길게요. 참고하세요. 목차 우렁이 박사 메뉴 및 가격 저희는 2인 세트와 제육볶음을 주문했습니다. 아래 주문표와 가격 참고하세요. 어린아이들이 먹을 수 있는 메뉴는 없는 것 같습니다. 우렁이 박사 기본 반찬 심심한 어묵볶음하고 해초 무침입니다. 쌈밥을 계속 먹으면 짜기 때문에 이런 반찬을 중간에 먹어주니 좋았습니다. 마늘 짱아지와 김치입니다. 마늘 장아찌를 쌈에 넣어서 먹으니깐 맛있더라고요. 그리고 싱싱한 쌈 상추, 여기는 상추만 줍니다. 그리고 리필도 안됩니다. 한번 준 것으로 끝입니다. 야채를 너무 조금 주는 것 같습니다. 참고하세요. 2인 쌈정식 & 제육볶음 솔직 후기 우렁이 쌈밥의 메인 메뉴인 우렁..

서민들의 식품으로 30 ~ 40대 시골 출신에서 노령까지는 어릴 적에 논에서 우렁이를 잡아먹어본 기억이 있을 것입니다. 맛도 좋고 몸에도 좋은 우렁이 내력과 효능 및 부작용에 대해서 알아볼게요 목차 우렁 내력 우리나라 역사속에서 우리 민족과 함께 살아오면서 한 번도 냉대를 받지 않고 자라온 우리 민족의 고유의 향토 식품입니다. 약리 효과가 뛰어나 한방에서 여러모로 사용되었으며 동의보감 본초강목에 나타난 것처럼 약재로 쓰임이 다양합니다. 예로부터 우렁은 아미노산이 풍부해서 산삼, 해삼, 가시오가피, 까마귀와 함께 오삼으로 불릴 정도로 효능을 인정받았습니다. 그래서 선조들은 우렁이를 즐겨 먹곤 했습니다. 우렁 효능 신경통 및 골다공증 우렁에 함유되어 있는 코드로이틴 황산은 관절속에 혈액이 연골속에 머물도록 ..

현대인들은 과도한 업무와 스트레스로 인하여 정신적 육체적 고통을 받으며 살아가고 있습니다. 최근 숲이 가지고 있는 다양한 물리적 환경요소를 이용하여 도시화된 생활 속 스트레스에서 벗어나 인체의 면역력을 높이고 건강을 회복하는 활동에 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다. 목차 피톤치드란? 피톤치드는 '식물'이라는 뜻의 '피톤(Phyton)과 '죽이다'라는 뜻이 '사이드(Cide)'를 합쳐 만든 말로 식물의 병원균, 해충, 곰팡이에 저항하려고 스스로 만들어 발산하는 휘발성 성분과 그 외 비 휘발성 성분을 말합니다. 피톤치드는 그 향기를 맡음으로써 심신의 쾌적함과 피로회복을 촉진시킵니다. 산림치유 (forest therapy) 산림치유란 숲이 가지고 있는 다양한 물리적 환경요소를 이용하여 도시화된 생활 속 스..

현대인들은 극심한 스트레스로 인해서 정신 (마음)에 이상이 생기는 경우가 많이 있습니다. 우울증, 조울증 등 다양한 형태로 고생을 많이 하며 심한 경우 극단적인 선택까지 하시는 경우가 있습니다. 그래서 정신 (마음)을 다스리는 방법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 목차 알파파로 정신 (마음)을 다스리다. 뇌파의 변화가 인체 건강에 큰 영향을 끼친다는 것은 의학계에서 일반적으로 알려진 사실이며, 새소리, 물소리, 바람에 흩날리는 나무잎 소리 등 자연의 소리는 많은 양의 알파파를 발생시킨다고 합니다. 그래서 요즘에 많은 분들이 유튜브에서 새소리 나 물소리 등을 찾아 들으며 잠을 청하는 경우가 많고, 자연과 더불어 살아 갈려고 노력합니다. 알파 파란? 사람의 뇌파중에 음이 편안하고 안정되어 있을 때 활성화되는..

인간의 사망률 1위는 바로 암입니다. 암 예방 방법이 있다면 여러분은 어떻게 하시겠습니까? 암을 일으키는 돌연변이 세포를 원천적으로 생기지 않게 하는 방법이 있다고 합니다. 바로 시르투인 단백질을 활성화하는 방법입니다. 이 글을 끝까지 읽으시고 생활습관을 개선하신다면 큰 도움이 될 것으로 믿습니다. 목차 DNA에 의한 인간의 기대 수명 세포의 돌연변이가 빠르게 발생하는 동물은 기대 수명이 낮고, 늦게 발생하는 동물은 기대 수명이 높다고 합니다. 같은 종들의 돌연변이 세포가 발생하는 확률은 비슷하다고 합니다. 아래 그래프를 보시면 인간은 발생률이 낮고 생쥐는 매우 높습니다. 인간의 기대 수명은 생쥐 2년 보다 훨씬 높습니다. 그래서 동물별로 수명이 비슷하게 나오는 것이라고 합니다. 인간의 돌연변이 발생률로..

매년 회사에서 건강 검진을 받고 있는데, 항상 공복 혈당이 높게 나오고 있습니다. 그래서 일부러 탄수화물, 당이 높은 과일 그리고 좋아하는 믹스 커피도 안 마시고 있는데도, 항상 높게 나옵니다. 그래서 공복 혈당 잡는 방법을 정리했고 여러분께서 도움이 되고자 공유드립니다. 목차 나의 건강 상태 아래 표는 저의 건강검진 결과입니다. 당뇨병-공복혈당 항목의 결과가 102로 정상수치인 0~99.9 보다 높게 나옵니다. '공복혈당장애의심' 이라고 되어 있습니다. 식단 조절을 조금씩 하고 있는데 효고가 전혀 없습니다. 매년 비슷한 결과를 받고 있습니다. 노력이 부족한것 같습니다. 공복혈당 장애 의심 이란? 공복 혈당 정상 수치를 0 ~ 99.9mg/dL로 보고 있습니다. 정상 추치 보다 높고 당뇨병 진단 보다 낮..

최근 윌 스미스의 와이프인 제이다 핀켓 스미스도 폐경기 탈모로 고생한다는 이야기를 들었습니다. 탈모는 대부분 남성들의 고민이라고 생각하는데, 여성분들도 탈모가 생깁니다. 그래서 폐경기 탈모에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 폐경 탈모란? 여성분들은 폐경이 오면 호르몬 분비가 급격하게 변화하면서 탈모가 발생할 수 있습니다. 이는 우리 몸에 자연스럽게 일어나는 노화 현상입니다. 하지만 과도하게 얇아지거나 하루에 100개 이상 머리가 빠지는 경우는 탈모를 의심하고 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 특이 여성분들에게 탈모는 자신감 상실 및 우울증을 유발할 수 있습니다. 폐경 탈모 치료 방법 증상이 심하지 않는 경우는 약물과 주사 치료로 호전될 수 있습니다. 그리고 비용은 부담이 될 수 있지만 확실한 모발이식이..

여성용 비아그라, 성욕 증가제인 '바이리시'가 임상 3상 승인으로 곧 출시를 한다고 합니다. 중년 여성들의 말 못 하는 고민도 곧 해결될 것 같습니다. 목차 바이리시란? 미국 팰러틴 테크놀러지가 개발한 신약으로 여성 성욕 저하 장애 치료 목적으로 개발된 신약 물질인 '브레멜라노타이드'가 들어간 의약품으로 폐경 전 여성 성욕저하 장애 치료제로 허가받아 2021년 8월에 미국에 출시되었습니다. 바이리시를 투여하면 여성의 성욕이 증가한다고 합니다. 비이그라가 남성들에게 만족도가 매우 높은 약품으로, 바이리시도 여성들의 삶의 질 개선에 큰 도움을 것으로 기대됩니다. 바이리시 국내 판매는? 광동제약이 국내 독점 라이센스를 갖고 있으며, 국내 가교 시험을 진행한다고 합니다. 국내 12개 기관에서 22년 말까지 진행..

정액 (정자) 그리고 사정에 대해서 궁금한 것들이 많을 것 같아서 궁금할 것 같은 내용들을 정리해보도록 하겠습니다. 성인 남녀분들이 특히 관심이 많을 것 같습니다. 목차 정액 이란? 남성의 생식 기관을 통해 배출된 액체로서, 정자를 비롯하여 정자가 여성의 몸속에서 이동하기 위해 필요한 여러 물질들로 구성되어 있습니다. 남성으로부터 나온 정자는 여성의 질 속으로 들어가게 되는데, 질의 내부는 강한 산성을 띠고 있습니다. 정액은 알칼리성이기 때문에 이러한 산성을 중화시켜 정자가 살아남을 수 있도록 합니다. 또한 정자가 운동하기 위한 에너지원을 공급하며, 정자가 자궁을 통과하여 수란관까지 이동하여 난자와 만날 수 있도록 하는 매개체 역할을 합니다. 정액 양 (사정 양) 그리고 사정 정액은 한 번에 2∼5mℓ정..

우리나라 탈모인 천만 시대, 매불쇼에 탈모 전문가 (한상보님)가 나와서 모발 이식에 대한 모든 것을 알려줬습니다. 모발 이식에 대해서 쉽고 재미있게 알려줘서 내용 및 모발에 대한 기타 정보 정리하여 공유드리겠습니다. 목차 모발 이식에 대한 모든 것 모발 이식은 대한민국이 최고 모발 이식의 기술은 우리나라가 세계 최고라고 합니다. 터키가 모발 이식으로 유명한데, 기술도 좋고 가격이 저렴하기 때문이라고 합니다. 터키의 모발 이식 기술은 우리나라에서 전파한 것이라고 합니다. 모발 이식을 하면 왜 탈모가 안 일어날까? 뒷 통수에 있는 머리는 탈모 유전에 대한 저항성을 갖고 있습니다. 그래서 뒤에 있는 머리를 이식하면 다시 탈모가 발생하지 않습니다. 이식된 머리는 노화 영향 제외하고는 끝까지 간다고 합니다. 모발..

과학커뮤니케이터로 유명한 엑소 (이선호)님이 최근에 포르쉐에서 출시한 전기차 타이칸을 구매하여 이슈가 되고 있습니다. 그래서 전기 자동차 포르쉐 타이칸에 대해서 잠시 알고 가겠습니다. 목차 엑소 이선호는 누구? 이선호는 엑소라는 가명을 사용하며 과학 커뮤니케이터로 활동을 하고 있습니다. 제가 처음 엑소를 접한 곳은 유튜브 매불쇼입니다. 어려운 과학 이야기를 아주 재미있게 설명해 줍니다. 엑소의 이력을 살펴보니, 서울대 의대 출신입니다. 현재는 KBS, EBS 등 여러 방송을 활발히 하고 있습니다. 엑소에 대한 자세한 이력 및 사진들을 보고 싶은분 들은 인스타에 들어가 보면 좋을 것 같습니다. 엑소 인스타그램 가기 (클릭) 포르쉐 타이칸 (전기차) 제원 - 가격 : 14,560만 원 ~ 23,360만 원 ..

예전에 교통사고로 자동차 렌트를 처음해봤습니다. 하지만 렌트에 대해서 잘 몰라서 횡포를 당했습니다. 그래서 자동차 렌트에서 주의해야할 부분들을 체크하도록 하겠습니다. 목차 자동차 렌트 주의사항 A에서 Z까지 차량 상태 확인 차량 외부 및 내부의 흠집이나 손상을 렌트를 이용한 고객에세 전가하는 경우도 있기 때문에 출발전에 꼼꼼히 확인이 필요합니다. 확인한 부분을 사진으로 남겨 놓으시고, 문제가 되는 부분은 미리 렌트 회사에 이야기해줍니다. 자동차 잔여 연료 확인 자동차를 반납할때 차량 대여 시 남아 있던 동일한 양의 연료를 채워서 반납해야 합니다. 자동차 표준 대여 약관에 따르면 최초 연료량과 비교해 적은 경우 추가금이 발생할 수 있고, 많은 경우 환급을 받을수 있습니다. 출발 전 기름의 양을 사진 찍어 ..

요즘 많은 분들이 라이더를 직업으로 하시느분들고 계시고, 부업으로 하시는분들도 많은 것으로 알고 있습니다. 저도 빨리 은퇴를 하기 위해서 라이더 알바에 대해서 관심이 있어 수입에 대해서 좀 알아봤습니다. 공부한 내용을 공유하도록 하겠습니다. 목차 라이더 월 수입 1000만원은 가능할까? 가능합니다. 유튜브 및 방송에서 나왔는데 월 1000만원 이상 번다고 합니다. 하지만 월 1000만원 버는 라이더는 매우 극 소수라고합니다. 특정 지역이며, 숙련도도 높아야하고 뛰어다니며 일을 빨리 잡아야 합니다. 일하는 시간도 보통분들 보다 더 많이 하신다고 합니다. 열심히 하면 가능한 금액이지만, 쉽지 않습니다. 1000만원 목표로 일을 하시면 건강도 해칠수 있으니, 적당히 하는게 좋을것 같습니다. 라이더 일반적인 수..

산수유는 '남자한테 참 좋다는데'라는 광고로 유명하며, 예로부터 남자에게 좋은 열매로 알려져 많은 남성분들이 건강을 위해서 많이 찾는것 같습니다. 그래서 산수유 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해서 알아도록 하겠습니다. 목차 산수유 효능 정력 강화 (스테미나, 활력, 체력 증진) 가장 많이 알려진 산수유의 효능입니다. 정력을 강화하고 전립선 강화에 도움을 준다고 합니다. 사포닌과 코르닌, 모르니사이드 성분이 방광 조절 능력을 향상 시켜 준다고 합니다. 산수유에는 비타민B, C, E 그리고 각종 무기질 성분이 풍부하다고 합니다. 베르베날린, 타닌 성분도 같이 함유되어 있는데 이는 심신 안정과 체력 증진에 도움을 줍니다. 또한 코르닌 성분도 많다고 하는데, 이 성분은 신장 기능을 돕고 간세포를 활성화하는 기능..

겨드랑이 땀, 암내 (액취증) 때문에 스트레스받으시는 분들이 특히 여름철만 되면 더욱 고민이 많이 질 것 같습니다. 그래서 암내 (액취증)의 원인과 해결방안에 대해서 알려드리려고 합니다. 목차 겨드랑이 땀 냄새 (암내) 원인 암내 (액취증)의 원인은 겨드랑이 땀과 동시에 아로크린 샘에서 분비되는 물질이 세균에 의해 분해되면서 악취가 나는 질환입니다. 모든 사람들에게 날 수가 있긴 하지만 물질이 다른 사람에 비해 큰 편이거나 수가 많으면 심해질 수 있습니다. 귀지가 늘 축축하거나 또는 옷의 겨드랑이 부분이 노랗게 되어 있는 경욱 많다면 액취증을 의심할 수 있습니다. 액취증을 판단하는 정확한 기준은 없지만, 본인이 암내 (액취증) 때문에 스트레스를 받으시고 있다면 치료 받으시는 것을 권장드립니다. 겨드랑이 ..

남자들이 정력, 활력, 스태미나에 좋다고 아르기닌을 많이 복용하는 합니다. 그래서 아르기닌 효능 부작용을 알아보고 어떤 음식에 많이 들어있는지 알아보도록 하겠습니다. 남성의 고민을 아르기닌으로 해결해봅시다. 아르기닌 효능 대표적인 효능은 남성의 정력 (스테미나)에 좋다고 많이 알려져 있습니다. 이는 신체 피로 해소를 돕고 에너지의 사용이 잘 이뤄지게하여 도움을 준다고 합니다. 남성분들은 꼭 챙겨 드셔야겠습니다. 그리고 웨이트 트레이닝을 하시는 분들이 많이 섭취는 하시는데 체내 피의 흐름을 원활하게 하여 고강도 단련을 할 때 도움을 준다고 합니다. 또한 지방 대사를 높여주기 때문에 몸무게 줄일 때 유익하다고 합니다. 그리고 성장 호르몬 촉진을 하여 머슬을 강화해 주고 지방은 줄여주며 골밀도 증가에 효과적이..

많은 남성분들이 전립선에 좋은 음식이나 영양제를 챙겨서 먹는데, 아연과 셀레늄이 특히 좋다고 하여 소개해드리려고 합니다. 포스팅 끝까지 읽으시고 남성들의 고민 해결하시기 바랍니다. 전립선 질환 호르몬이 불균형해지는 40~50대 남성들에게 주로 나타나기 시작합니다. 그중에 남성들에게 가장 큰 고민을 안겨주는 것이 바로 전립선 (전립샘) 비대증입니다. 아래는 포스팅은 전린선 비대증 관련 포스팅이니 고민이 있으신 분들은 참고하시기 바랍니다. 전립샘 (전립선) 비대증 치료방법 유로리프트 (전립선 결찰술) 가격 및 솔직 후기 전립선에 아연과 셀레늄이 좋은 이유? 전립선 (전립샘) 비대증 환자의 경우 정산인에 비해 아연이 61% 감소 했고, 전립선 암 환자는 무려 83%나 감소했다고 합니다. 또한 아연이 테스토트테..

40대 이후가 되면 남성들은 전립샘 (전립선) 비대증으로 고생하시는 분들이 늘어가기 시작합니다. 제 친구도 갑자기 전립샘 (전립선) 비대증이 생겨 고생을 했습니다. 약물 치료로 효과가 없어 유로 리프트 (전립선 결찰술) 수술을 하여 지금은 완치를 했습니다. 남성들의 고민을 해결한 후기를 듣고 솔직하고 적어보도록 하겠습니다. 전립샘 (전립선) 비대증 증상 빈뇨 (소변이 자주 마려움), 지연뇨 (뜸을 들여야 소변이 나옴), 복압 배뇨 (아랫배에 힘을 주어야 소변이 가능), 약뇨 (소변 줄기가 가는 현상), 단축뇨 (소변이 중간에 끊기는 현상), 잔뇨감 (소변을 해도 개운치 않고 또 보고 싶은 증상), 요절박 (소변을 참지 못하는 증상), 야간 빈뇨 (야간에 소변을 보는 증상) 등이 있습니다. 친구의 경우는 ..

요즘 젊은 사람들은 집 보다 자동차, 특히 외제차를 많이 구매 및 리스를 한다고 합니다. 특히, 요즘 외제차 리스를 많이 하는데요, 적은 돈으로 자동차를 가질 수 있어서 그런 것 같습니다. 그래서 벤츠, BMW 등 외제차 리스 장단점 총 정리를 하도록 하겠습니다. 자동차 리스를 고민하는 이유? 지인중에 개인 사업이 잘 되고 있어, 세금을 엄청나게 폭탄을 맞고 계신 분이 있습니다. 회계 상담을 받았는데, 최근에 많은 분들이 절세 목적으로 자동차 리스를 많이 하고 있다며 추천을 받았다고 합니다. 그래서 지금 테슬라를 리스를 받아서 경비 처리하여 타고 다니고 있습니다. 저도 차를 바꿔야 할 때가 되어 리스로 절세를 해 볼까 생각을 하고 있습니다. 자동차 리스란? 개인 또는 사업자 및 법인이 원하는 차량을 금융..

최근 비말 마스크를 이용하다가 코로나에 감염된 1인입니다. 병원 검사하러 갔을 때도 KF94 마스크를 착용하여 다시 방문하라고 거부를 당했습니다. KF94와 비말 마스크 차이? 비말 차단용 마스크는 숨쉬기 불편한 KF94와 같은 보건용 마스크를 대신하기 위한 조치로 일상생활에서 비말 (침방울)을 통한 감염을 예방하기 위한 목적으로 사용하는 마스크입니다. 비말 마스크는 통기성을 갖추고 있지만 입자 차단 능력이 KF 기준 55~80% 정도라고 생각하시면 됩니다. 반면 KF94는 94% 차단을 합니다. 요즘 같은 오미크론으로 감염자가 급증할 때는 가능하면 KF94를 사용하는 것을 추천드립니다. 코로나 시대 마스크도 패션이다! 슬림 핏 마스크 어때? 코로나 시대 마스크는 이제 보건을 넘어 패션으로 자리를 잡고 ..

송도에서 맛집을 검색하다 튀김 족발집 그믐을 알게 되어 다녀왔습니다. 튀김 족발을 처음 먹어 보는 거라서 기대를 하며 다녀왔고, 참고하시라고 솔직한 후기 남겨드립니다. 그리고 족발에는 여러 가지 좋은 효능이 있다고 하니 관심 있는 분들은 아래 포스팅 참고하시기 바랍니다. 콜라겐 덩어리~ 돼지족발 효능은? 콜라겐 덩어리~ 돼지족발 효능은? 콜라겐 덩어리로 잘 알려진 족발.. 사람들이 야식으로 즐겨 먹죠~ 그리고 술 안주로도 많이 먹는데~~ 돼지족발의 효능에 대해서 잘 알아보고 먹으면 좋을것 같 ordinary-disaster.tistory.com 송도 그믐 족발 솔직 후기 저희는 그믐 족발의 시그니처 메뉴인 꽈리 튀김 족발과 아이들이 먹을 수 있는 주먹밥을 주문했습니다. 송도 그믐 족발의 기본 찬입니다. ..

요즘 코로나가 절정에 달했습니다. 저도 아이 두 명을 키우고 있어 애들 건강이 너무 걱정이 됩니다. 아이들은 어른보다 면역력이 약하기 때문에 평소에 정관장 홍이장군을 먹이고 있습니다. 그리고 최근 정관장에서 홍이장군 유산균 15일 분을 단돈 2500원에 판매를 해서 소개해드리려고 합니다. 홍이장군 유산균 15일분 2500원 구매 방법 홍이장군 유산균은 정관장 몰에서 한정 수량으로 1인 1회 15일분을 2500원에 판매를 하고 있습니다. 아래 사이트 남겨 놓을 테니 방문하여 구매하시며 됩니다. 배송도 무료이기 때문에 집에 아이들이 있다면 무조건 구매를 해야겠죠. 홍이장군 15일분 2500원 구매 링크 장 건강이 면역력! 유산균 먹는 이유? 저는 평소 장이 안 좋아, 탈이 자주나고, 무른 변을 자주 보았습니..

나이는 40대 초반이며, 6개월 전부터 무릎 관절에 통증이 생겨 고생을 하고 있습니다. 그래서 최근에 이것저것 좋다는 것들을 해보고 있는데, 솔직한 후기 남겨 드릴게요. 무릎 관절염의 4단계 1단계 : 연골이 닳아서 염증으로 통증은 있느나, 엑스레이 확인 어려움. 2단계: 골극이 자라서 통증 유발. 3단계 : 연골 마모가 심하고 관절 가격이 좁아서 통증 발생. 4단계 : 연골이 마모되어 뼈와 뼈가 부딪히게 되고 통증이 매우 심함. 무릎 관절 통증 해소 방법 저의 부모님께서도 노화 및 많은 노동으로 인한 무릎 관절 통증이 있으세요. 그래서 병원에서 스테로이드 및 연골 주사를 맞으셨습니다. 주사를 맞으면 확실히 통증이 덜 하다고 하십니다. 하지만 매번 주사를 맞기도 힘들고 계속 맞으면 나중에 내성이 생겨서 ..