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항문 주변 가려움 (항문 소양증)을 갖고 계신 분들이 많이 있습니다. 치료를 해도 재발률이 높은 병인데, 원인 및 해결방안 그리고 구충제 및 연고도 추천드려 볼게요.
목차
항문 주변 가려움 (항문 소양증) 원인
항문소양증으로도 알려진 항문 가려움증은 흔한 병이지만 민망한 부위라 병원 진료를 꺼려지게 됩니다. 아래와 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 재발률도 높기 때문에 생활 습관 개선도 같이 동반되면 좋습니다.
1. 불량한 항문 위생
불량한 위생은 항문 부위에 가려움증과 자극을 유발할 수 있습니다. 가려움증의 위험을 줄이기 위해 해당 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요합니다. 항문을 깨끗하게 씻기 위해서는 쪼그려 앉아서 세정제를 사용하여 씻는 것을 추천드립니다.
2. 기생충
요충과 같은 기생충은 항문 부위에 가려움증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 기생충은 같이 살고 있는 사람들에게 옮길 수 있기 때문에 기생충 약을 복용하게 되면 같이 살고 있는 모든 분들이 복용하는 것이 좋습니다.
3. 식단
맵고 짠 음식, 술 그리고 카페인이 많이 함유되어 있는 특정 음식과 음료는 항문 부위에 가려움증과 불편함을 줍니다. 가려움증이 매일 발생하는 게 아니고 단발성이라면 음식 일기를 작성하시고 증상을 일으키는 음식을 파악하는 것도 매우 좋은 방법입니다. 저도 매운 음식을 먹으면 항문이 확끈거리거나 약간의 통증을 느낄 때가 있어 많이 매운 음식들은 자제하고 있습니다.
4. 만성 설사
장이 민감하여 설사를 자주 하시는 분들은 항문 위생에 취약하기 때문에 항문 주변에 가려움증과 불편함을 유발하며 피부자극과 감염의 위험을 증가시킵니다. 장건강은 삶의 질과도 연관되기 때문에 설사를 자주 하신다면 엑소 이선호 님의 매불쇼에서 소개했던 내용도 한번 참고하시기 바랍니다.
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5. 치질
치질도 가려움을 유발하수 있기 때문에 치질이 있다면 의사의 진료를 받아 치료하는 것을 추천드립니다.
항문 주변 가려움 (항문 소양증) 해결 방법
항문 청결
항문 부위를 깨끗하고 습하지 않게 유지하면 가려움과 자극을 줄이는데 도움이 되며, 항문 주변 가려움 (항문 소양증) 예방도 됩니다. 대변을 본 후에는 화장지보다는 비데를 이용하면 좋습니다. 항문을 씻을 때는 부드럽고 향어 없는 비누를 사용하시거나 항문 전용 세정제를 사용하는 것을 추천드립니다.
항문 가려움 연고 사용
처방전 없이 사용할 수 있는 칼라민 로션이 있는데 가려움증 치료제로 가려움증을 완화할 수 있습니다. 기저귀를 차는 유아 엉덩이에 문제가 있을 때 많이 사용하는 크림입니다. 그리고 스테로이드가 포함되어 있는 히드로코르티손 연고를 사용할 수 있는데 주로 습진, 피부염, 가려움증에 사용됩니다. 스테로이드 연고는 피부 장벽이 얇아지고 혈관이 확장되는 부작용이 있기 때문에 최소한으로 사용하는 것이 좋습니다.
꽉 끼는 옷 피하기
꽉 끼는 옷은 자극을 유발하고 항문 주변의 피부 감염 위험을 증가시킵니다. 너무 꽉 끼는 스키니진보다는 헐렁하고 통기성이 좋은 옷을 입으면 가려움증 예방에 도움이 됩니다.
긁지 않기
가렵다고 긁는 것은 피부 자극을 유발하고 가려움증을 악화시키며, 피부 상처가 발생하는 경우 또 다른 감염에 노출될 수 있습니다. 가려움을 참을 수 없다면 찬물에 적신 천과 같은 냉찜질을 하면 가려움증을 완화할 수 있습니다.
구충제 복용하기
우리나라 사람들은 흔히 감염될 수 있는 회충, 요충, 십이지장충, 편충, 분선충등 있습니다. 특히 요충의 경우는 사람의 맹장 부위에 기생을 하며, 사람의 장내에서 산란을 하지 않고 항문 밖으로 기어 나와 항문 주위의 피부나 점막에 알을 낳습니다. 보통 야간 취침 시에 산란하며 몇 시간이 지나면 알 속에서 감염이 가능한 유충이 생기게 됩니다. 산란한 곳은 매우 가려움증을 느끼게 되며 같이 생활하는 사람들에게 옮길 수도 있습니다. 구충제는 약구이나 편의점에서 쉽게 구할 수 있으면 가족이 다 함께 복용하는 것이 좋습니다.