아보카도 오일 효능 & 먹는법 아는 사람은 다 안다는 " 환상의 오일" 아보카도 오일 아보카도 오일은 혈관의 나쁜 기름을 없애는 착한 기름으로 소개가 되면서 하루에 수천 개가 팔릴 정도로 요즘 인기가 많습니다. 한마디로, 아는 사람들 다 안다는 환상의 오일입니다. ^^ 시중엔 수 많은 아보카도 오일이 있지만, 아보카도 오일도 등급이 있습니다. 구매하실 때 등급 확인을 잘하시고 구매하셔야 합니다. 아보카도 오일은 향, 산도, 맛 그리고 가장 중요한 착유 횟수 등을 기준으로 등급이 구분됩니다. 그중에서도 엑스트라 버진은 고품질 1등급 오일로써 두 번 이상 짜내는 버진이나 다른 기름과 섞은 퓨어랑 비교했을 때 영양성분이 더욱 풍부하고 바로 먹을 수 있을 만큼 신선합니다. 따라서 보다 시선하고 제대로 된 아보카..