몸에 좋은 3월 제철 음식으로 건강 챙기세요~~~ 요즘 현대인들은 약으로 몸을 챙기는데요~ 약으로 먹은 여러 영양소들은 몸에 효과가 음식보다 많이 떨어진다고 하더라구요~ 그래서 몸에 좋은 3월 제철 음식을 알아볼게요~~ 3월 제철 음식 - 쭈꾸미 피로회복에 좋은 타우린이 풍부하게 들어 있습니다. DHA 등의 불포화 지방산을 다량 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤 수치 감소하는데 효과가 좋습니다. 주꾸미 (쭈꾸미) 제철 그 효능은? 이렇게 좋은데 다 같이 먹자! 주꾸미 (쭈꾸미) 제철 그 효능은? 이렇게 좋은데 다 같이 먹자! ` 해마다 봄이면 주꾸미 (쭈꾸미) 축제가 열릴 만큼 봄에 꼭 맛을 봐야하는 음식입니다. 타우린이 풍부하여 피로회복에 짱이라고 다들 알고 계시죠.. ordinary-disaster.ti..