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겨드랑이 땀, 암내 (액취증) 때문에 스트레스받으시는 분들이 특히 여름철만 되면 더욱 고민이 많이 질 것 같습니다. 그래서 암내 (액취증)의 원인과 해결방안에 대해서 알려드리려고 합니다.
목차
겨드랑이 땀 냄새 (암내) 원인
암내 (액취증)의 원인은 겨드랑이 땀과 동시에 아로크린 샘에서 분비되는 물질이 세균에 의해 분해되면서 악취가 나는 질환입니다. 모든 사람들에게 날 수가 있긴 하지만 물질이 다른 사람에 비해 큰 편이거나 수가 많으면 심해질 수 있습니다. 귀지가 늘 축축하거나 또는 옷의 겨드랑이 부분이 노랗게 되어 있는 경욱 많다면 액취증을 의심할 수 있습니다. 액취증을 판단하는 정확한 기준은 없지만, 본인이 암내 (액취증) 때문에 스트레스를 받으시고 있다면 치료 받으시는 것을 권장드립니다.
겨드랑이 땀 냄새 (암내) 해결 방안
청결 유지
암내 (액취증)는 균이 번식이 증가할 수록 심해지기 때문에 청결을 유지해줘야 합니다. 땀은 1시간만 지나도 냄새를 유발한다고 하니, 외출 후에는 샤워를 통해 청결을 유지하고 잘 말려주셔야 합니다.
식단 조절
유제품, 양파, 계란 등은 당이 많이 포함된 음식으로 암내 (액취증)를 유발할 수 있다고 합니다. 암내 (액취증) 원인이 될수 있는 과산화질 생성을 막는 비타민 A와 E가 많이 함유되어 있는 녹황색 채소를 많이 먹으면 도움이 된다고 합니다.
겨드랑이 땀 억제제 (데오드란트)
쉽게 구할수 있으며 순간적으로 뽀송한 겨드랑이를 느낄 수 있지만, 지속력이 낮습니다. 매번 휴대를 해야 하기 때문에 이것도 나름 스트레스를 유발합니다.
다한증 보톡스
다한증을 치료한는 보톡스입니다. 땀이 나오는 것을 제거하여 암내 (액취증)를 개선하는 방법입니다. 시술이기 때문에 부담을 덜합니다. 지속력이 6개월 정도 간다고 합니다.
미라드라이 프레쉬
겨드랑이 다한증 및 암내 (액취증)를 치료하는 기기입니다. 수술적 치료가 아니기 때문에 시술 후 별다른 회복 기간 없이 바로 일생 생활이 가능합니다. 흉터가 안 생기며 반영구적인 효과를 볼 수 있어 최근 많은 분들이 하고 있습니다. 미마드라이 프레쉬의 효과는 개인차가 있지만, 1회 시술로 평균 82%의 땀과 냄새 제거, 70~75%의 제모 효과가 있다고 합니다.